常说“生命冇Take Two”，人生若可以重来，到底有什么事可以重新开始？近年我十分羨慕参加跑步的人士。我并不是指运动员，而是好些热衷跑步运动的市民。他们在公余时间练习跑步，然后自费参加比赛，不以成绩或奖牌为目标，纯粹只希望参与其事。有时我觉得这也是修行，就像荷里活电影《阿甘正传》，主角阿甘某日不问情由而突然开始跑步，穿山越岭，一往直前。阿甘吸引了不少跑步追随者，所有人都以为阿甘心内存着某种目标或信仰。然而，某天阿甘又突然停了下来，没有特别原因。有时，我会后悔自己年轻时没有跑步、好好锻炼身体。后悔没有任何意义，现在起步也不太迟。去年十二月，我参加了人生第一个五公里（5K）比赛，事隔三个月，我首次尝试了10K比赛。

　　这段期间，我跟随手机应用程式的“10K跑步训练计划”，按部就班地练习。从基本的一分钟走路加一分钟跑步开始，接着是“一加二”、“一加三”，然后还有其他训练模式，例如慢跑十分钟再紧接两分钟快跑，各项训练都是为了增强肌力和心肺功能。虽然每次训练都感到辛苦，但也能推动我向目标前进。

　　“三月中旬在沙田有一个田径总会10K资格赛，你有没有兴趣参加？”热爱跑步的友人在今年初通知我。“但我未够时间完成训练……”我担心自己未能应付10K便如此回复。“跑步季节即将完结，接着要等到年底才再有类似比赛了。”友人再说。我明白机会是要自己掌握的，错过了便只有后悔。由是，虽然手机应用程式的训练计划未及完成，但我平时再加操一些时段，于是十七日便在沙田石门参加了比赛。

　　比赛当日潮湿有雾，天气不太理想。然而，人生有什么路程是必然理想？友人亦陪伴我一起参赛。“我有信心今次能够跑毕全程，不用行路至终点。”起步前我如是说。