夏天热浪滚滚，我们现在有空调电扇，一开就凉快。古代没这些电器，古人是怎么熬过酷暑的呢？古代气候可能没有今天如此的高温，但夏日纳凉也处处体现在古人的生活中。

　　人类用冰的历史久远，《周礼》里就有“冰鉴”的记载。所谓“冰鉴”就是暑天用来盛冰和食物的容器，“冰鉴”应该是人类最早使用的“冰箱”了。古时富贵人家有“冰箱”和“空调房”，冬天河面结冰时，他们会把厚厚的冰块在深深的地窖里藏好，等到三伏天，就把冰块取出来用。“冰鉴”里外两层，外层放冰块，里面就能冰镇食物。唐朝唐玄宗在宫里建了个“含凉殿”，用水车带动风扇，水雾裹挟着凉风穿堂入室，很是凉快，今天的古装剧中经常可以看到这一幕。寻常富贵人家，也常引活水到花园里，或者建个“自雨亭”，让水从屋檐上像小雨一样流下来，水分蒸发带走热气，亭子里就凉快了。

　　普通百姓更有家常的纳凉法，主妇们用清凉的井水冰镇瓜果，吃得透心凉。唐宋时流行一种瓷枕头，形状像马鞍，中间是空的，能通风，睡上去冰冰凉凉的。用蒲草或芭蕉叶做的蒲扇、芭蕉扇，轻便又实用，是家家户户纳凉的好物，流传至今的许多古画中经常能看到人们悠閒地摇着扇子乘凉的场景。

　　一把扇子、一个院子、一片星空，就是老百姓最实在、也最有生活气的消夏方式。享受清凉从古至今都透着智慧，而真正的清凉是享受夏日夜晚那份悠閒自在的心境。