春天阳气生发，万物复苏，是养生的好时节。

　　朋友最近迷上中医艾灸，据他介绍，艾灸疗法种类繁多，既可以将艾炷直接放在皮肤上施灸，也可以在艾炷和皮肤之间使用介质传热施灸，前者缺点是容易留下瘢痕，后者浪费了一些能量，但受热更均匀。

　　“你知道通常使用哪些介质传热吗？”朋友见我这个养生门外汉感兴趣，接着科普介绍，养生馆一般会把新鲜生姜切成薄片，或者将大蒜捣碎后做成蒜饼，中间用针扎上几个孔放在应灸的部位上，再将艾炷放于生姜薄片或蒜饼上施灸。

　　“肚脐眼是一个重要部位，在此位置进行艾灸有治疗腹痛、温补肾气的多种益处，不过肚脐凹陷比较深，直接灸以及使用生姜薄片或蒜饼都不容易加热。”朋友说，这个时候，中医的做法是用大粒盐或者矿盐填充肚脐眼，用盐来传热，效果极佳。

　　“隔盐灸”蕴含着一个简单道理，遇到难题不怕没办法，最怕懒得想，问题往往经不起琢磨。例如，以前做手术缝合需要缝线，癒合后需要拆线，病人受双重罪，现在缝的是蛋白线，就不需拆线。还有，现在剖腹产生小孩，在保证安全前提下，医生会将刀口尽量划在下腹部，而且弧线形，这样爱美的妈妈生完孩子后还能穿比坚尼。 

　　俗话说，只要思想不滑坡，方法总比困难多。生活中遇到“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的时候，石以砥焉，化钝为利，积极寻找解决问题的办法才最重要。