图：“生命抉择剧场”让参加者了解及关注精神健康。

　　近年，青少年患上精神健康疾病有上升趋势。根据香港大学精神医学系于五月公布的青少年精神健康研究，分析3340位参与研究的青少年数据显示，学业为他们主要的压力来源，比例逾四成。而过去一年，青年患任何精神病的盛行率为16.6%，当中最普遍的是抑郁症，占13.7%，情况不容忽视。

　　香港心理卫生会希望大家多关注个人的精神健康，如果想知道自己心理的健康状况，可以透过该会的“全港抗抑郁测试大行动2023”问卷（https://formfacade.com/sm/prL7fHerS），了解更多。

　　另外，香港心理卫生会首度引入“体验式活动×精神健康”新类型互动工作坊“生命抉择剧场Table For Choices”，透过沉浸式桌上角色扮演游戏，令玩家了解及关注精神健康。参加者无需有角色扮演游戏经验或“剧本杀”的专业技能，游戏玩法简单，透过角色发展和过程中的抉择，逐步揭示剧本真正的信息。互动工作坊的免费公众体验场将于11月29日晚上7时至10时于观塘茶果岭道81号茜草湾邻里社区中心4楼举行。