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消防队长唔易考 首关体测四成“肥佬”

2018-09-18 03:16:35大公报
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  【大公报讯】记者汤嘉平报道:消防处本月起就消防队长职位展开全年招聘,填补130个空缺。消防队长投考者在体能测试“肥佬率”近四成,当中以单槓引体上升、限时掌上压、限时俯后撑过关率最低,提醒考生要注意有关动作要求的标準。

  消防处助理消防区长黎伟希称,消防队长职位於本月八日开放接受申请,过去三年,每年两次招聘维持於2500至3000人投考,单是第一关体能测试,已淘汰近四成投考者。消防处高级消防队长姜世明称,消防队长职位改为全年招聘后,笔试将由过去每半年一次,加密为每月一次笔试和面试,工作能力测试和体能测试加密为每周举办一次。黎伟希称,投考者递交申请表二至三周后,可收到参加体测通知。体测“肥佬”者可即刻再交申请表,而在剩下四轮中淘汰的考生,需自“肥佬”那科的考试日起隔180天后,方能重申职位。

  体能测试八个测试项目,每个项目之间有五分鐘休息时间。有的训练重在测试心肺功能,有的练手臂、腿和臀部肌肉。原地跳高会有三次机会,只要其中一次合格就可以进入下一关。考生练习时应遵从逐步加难度的训练模式,让身体有适应过程,切不可一开始就挑战过高难度,反而容易造成肌肉损伤。

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