我比较喜欢看综合节目，电视台每星期五天播出的《流行都市》节目，主要是介绍美食及一些流行资讯，也有关于健康的问题，透过健身方法，加强女士对体态美的认识，如何从各种不同的运动途径达至理想的效果。

　　健身中心盛行，可以见到不少女士都很讲求时尚的器械健身运动，虽然所用的方式有点大同小异，但每一组动作都有其不同的功用。

　　大部分的T恤、运动服装与适合健身的衣着，原来是有着不同的分别，一套机能性的运动服饰，是有吸湿排汗和透气的实用性，也可从中观察到每一组动作的正确方法，让你更有效专注于自己的训练课程。运动服装品牌除了实用性能方面，还会注重一些设计，例如适合喜爱不同风格的女士，时尚但设计要简约，另类风格也有图腾和无缝系列，而止滑训练衣就是专门为特殊训练而设计的服饰。

　　如果你喜欢美食，《流行都市》节目不会让你失望，虽然大部分时间都在讲饮食，不过配合适当的布景也具心思。节目最吸引的是女主持的衣着，美女如云，几位原主持“姊妹淘”节目的姊妹们，很喜欢在节目中穿着时尚服装，每次都不同款式，而且会配合整体造型。像姚嘉妮会比较成熟，衣着大方；宋芝龄简约中带有气质，配合爽朗的性格；彭慧中则是具青春感，所以穿起流行背心很漂亮；而黄嘉雯、蔡加欣和谢芷伦的衣饰都很得体，相信每次出镜前都有经过精心的搭配。

　　如果节目能够每星期增加一次有关美容的环节，相信会更具可观感。美妆节目原则上是有点单调，但若配合多位靓女主持，就会变得不一样了。